Urmează și zile bune ✌ Haideți să începem săptămâna pe +

40+ poate fi unul dintre cele mai bune momente din viața unei femei atât din punct de vedere emoțional, sexual, cât și fizic. Studiile arată că femeile de peste 40 de ani tind să fie mai încrezătoare și să știe ce le place și de ce au nevoie.

Mai simplu spus, #femeiadupă40deani se poate pregăti în zilele noastre pentru schimbările fizice și emoționale iminente, prin alegeri mai sănătoase în ceea ce privește stilul de viață, și făcând, astfel, anii de tranziție mai ușor de acceptat.

• scăderea dependenței și a autocriticii și o creștere a încrederii în sine
• presiune scăzută din partea copiilor, care de acum au crescut
• mai mult timp pentru hobby-uri și îngrijire
• libido crescut (tocmai datorită schimbărilor hormonale)
• intimitatea cu partenerul se îmbunătățește

Cele mai provocatoare aspecte ale vârstei mijlocii, conform studiilor psihologilor:

• redescoperirea sinelui
• schimbarea relațiilor de familie (divorțul/despărțirea de un partener)
• reechilibrarea balanței viață profesională/personală
• problemele de sănătate
• moartea părinților

Puține femei au menționat menopauza sau premenopauza ca fiind cel mai provocator aspect al vieții lor.

Ce mai punem pe listă?