Femeia după 40 de ani

Din ultimul sondaj efectuat pe pagina Femeia după 40 de ani, a reieșit că majoritatea urmăritoarelor noastre ar urma terapia de sustituție hormonală (TSH) – cu produse naturale, însă doar la sfatului unui medic specialist. Cele mai puține răspunsuri au fost la varianta din sondaj „categoric nu”, ceea ce ne bucură, pentru că ne dorim să arătăm efectele pozitive ale acestei terapii și de ce nu trebuie să ne speriem de ea. Vedem astăzi efectele TSH, cu bune și cu rele. Dar, mai întâi ce înseamnă? Terapia de substituție hormonală (TSH) este un tratament medical administrat femeilor pentru a înlocui scăderea nivelului de estrogen și progesteron care are loc odată cu premenopauza și menopauza, după vârsta de 40 de ani. Terapia este utilizată pentru a ajuta la atenuarea simptomelor deranjante ale menopauzei, cum ar fi bufeurile, oboseala cronică, anxietatea și uscăciunea vaginală. Când este cazul să consulți un medic cu privire la Terapia de Substituție Hormonală Menopauza este o tranzi...

  Hormonii sunt mult mai interesanți decât ai învățat la școală!  Îți propunem astăzi un ghid al celor mai importanți hormoni care ne influențează viața, pentru a-ți putea înțelege mai bine corpul de femeie după 40 de ani.  ESTROGENUL În timpul premenopauzei și menopauzei, producția de hormoni este încetinită, rezultând niveluri scăzute de estrogen, care pot duce la o serie de simptome. Aceste schimbări ale nivelului de estrogen îți pot afecta inclusiv starea psihică, putând duce la episoade de anxietate ridicată. Pe măsură ce înaintezi în vârstă, nivelul de estrogen necesar pentru reglarea serotoninei scade, ceea ce se traduce prin schimbări de stare și de apetit și tulburări ale somnului. Un nivel scăzut de serotonină înseamnă un nivel crescut de anxietate. Estrogenul joacă un rol esențial și în reglarea hormonului stresului, cortizolul. Cu alte cuvinte, estrogenul ține sub control reacția corpului tău la stres. Când nivelul estrogenului începe să scadă, după vârs...

O discuție cu un specialist, fie el terapeut, ginecolog sau endocrinolog, îți va facilita drumul sinuos printre simptomele premenopauzei și menopauzei. În ceea ce privește tratamentul, acesta este complex și depinde de particularitățile organismului tău. Povesteam într-un articol anterior  despre evaluarea hormonală fără de care niciun tratament nu va fi recomandat. Aceasta începe cu o d ozare  FSH /LH / Estradiol  – dozări utile mai ales în perimenopauză , pentru diagnosticul diferențial între menopauza precoce și amenoreea secundară. Se poate face, de asemenea, dacă  există o scădere a libidoului sau oboseală cronică, o dozare atestosteronului. Și, nu în ultimul rând, poate fi necesară o d ozare  TSH , mai ales dacă există simptomatologie de disfuncție tiroidiană sau tiroidă palpabilă. Este bine de știut că există terapii care pot contribui la ameliorarea simptomelor menopauzei, mai ales atunci când ele sunt intense, dar care sunt importante și pentru ...

  Menopauza nu este o boală, ci o provocare de a-ți privi corpul altfel. Este foarte important să-ți înțelegi organismul, să te informezi corect, să mergi la controale regulate la un medic specialist, ca să știi când și cum să acționezi.  Este important să comunici deschis cu medicul tău, să-i prezinți toate simptomele și să asculți explicațiile pe care ți le dă.  Medicul ginecolog îți va recomanda un set de analize specific care îți va arăta schimbările hormonale cu care te confrunți. Începe investigațiile cu un examen ginecologic și un test Papanicolau. De aici, în funcție de nevoile tale, vei fi trimis la un examen mamar și la un medic endocrinolog. Medicul endocrinolog va sta de vorbă cu tine și îți va recomanda analize specifice pentru a afla și monitoriza nivelul hormonilor.  Va fi nevoie de un screening uzual (hemoleucogramă,  profilul lipidic , glicemie, sumar de urină) și de o evaluare hormonală.  Analizele de sânge hormonale (p...

Menopauza este atât de des trecută cu vederea și discutată în șoaptă. Cu toate acestea, până în 2025, 12% din întreaga populație a lumii va fi la menopauză. Adică un miliard de femei care nu mai vor să suporte stigmatizarea și rușinea asociate cu terapia de substituție hormonală și simptomele menopauzei. Prea des, femeilor li se spune să învețe să „trăiască cu asta”. Ele primesc diagnostic și tratament inadecvate, se zbat la locul de muncă și se confruntă cu discriminarea (din partea bărbaților, dar și a femeilor mai tinere care nu înțeleg prin ce trec colegele lor). Dar, în ultimii ani, conversația despre menopauză se face cu voce din ce în ce mai tare, tot mai multe femei se deschid, vorbesc sincer și fără rușine despre experiențele și simptomele lor, ajutând astfel ca acest subiect să devină mainstream, nu tabu. 1️ ⃣ Fosta primă doamnă, Michelle Obama , a folosit terapia de substituție hormonală de când o criză de bufeuri a lovit-o în elicopterul prezidențial, în timp ce se afl...

Pot face diferența între schimbările din corp atribuite vârstei și alte afecțiuni? Este o întrebare care cu siguranță ți-a trecut și ție prin minte. Răspunsul nu este simplu: Unele simptome sunt clar atribuite menopauzei și premenopauzei, altele nu. De unele suntem mai conștiente decât de altele. Dar cu cât ne oferim mai multă atenție, cu atât ne va fi mai bine și nouă, dar și celor din jur. Pentru că vrem sau nu să recunoaștem, o stare psihică proastă îi va afecta și pe cei cu care împărțim locuința sau sala de ședințe. În medie, femeile intră la menopauză în jurul vârstei de 51 de ani. Oficial, începutul menopauzei este marcat atunci când o femeie nu a avut menstruație timp de 12 luni, nu în momentul apariției simptomelor. Acest lucru are însă o importanță critică, deoarece majoritatea femeilor încep să se confrunte cu simptomele mult mai devreme, în timpul perimenopauzei, precursorul menopauzei. În ciuda reputației sale, de afecțiune care afectează femeile în vârstă, simptomele î...

  Încercăm să oferim câteva răspunsuri la întrebarea „Ce vrea femeia după 40 de ani să știe despre schimbările fiziologice și emoționale care o așteaptă?” Astăzi: Ce poți face, astfel încât să treci mai ușor peste această perioadă Dacă ai dureri, dacă schimbările fiziologice îți afectează starea generală de sănătate, consultă un medic ginecolog sau endocrinolog. Acesta îți va recomanda un set de analize specific care îți va arăta schimbările hormonale cu care te confrunți. În plus, îți va recomanda cel mai bun tratament pentru corpul tău. Și, nu te speria, acum există și tratamente naturiste. Dacă nu înțelegi ce se întâmplă cu tine, simți că nu mai ești tu deși nu s-a schimbat nimic în viața ta, caută sprijin în jur. O prietenă cu câțiva ani mai mare decât tine va fi trecut deja prin ce treci tu și va ști să îți ofere informații și sfaturi utile. Un film care are ca protagoniste femei de peste 40 de ani îți poate ridica niște probleme de tipul „A, prin asta trec și eu...